Latest Post :

Build Body UP Clip: สอนยืดกล้ามเนื้อ ก่อนและหลังออกกำลังกาย

image

Build Body UP Clip: สอนยืดกล้ามเนื้อ การยืดกล้ามเนื้อเป็นสิ่งจำเป็นอย่างมากควรจทำทั้งก่อนและหลังออกกำลังกาย เพื่อป้องกันการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ ไม่อย่างนั้นกล้ามเนื้อเราอาจจะอักเสบได้

เจ้าของคลิป Sixpackhome

Share this article :

Post a Comment

 
Support : Creating Website | Johny Template | Mas Template
Copyright © 2011. Build Body Up ฟิตหุ่นนายแบบ - All Rights Reserved
Template Created by Creating Website Published by Mas Template
Proudly powered by Blogger